Não somos mães, mas adoramos dar conselhos! Olha essas dicas de beleza maravilhosas para facilitar a sua rotina e ficar com as unhas bonitas:

#Dica 1: recupere unhas quebradas

Quem nunca passou por aquele momento de estar com as unhas lindas e elas quebrarem? Essa situação infelizmente é recorrente, mas há solução. Quando acontecer:

• Retire o esmalte
• Recorte um pedaço de papel higiênico um pouco maior que a unha quebrada
• Passe a base nas unhas
• Aplique o papel cortado por cima das unhas
• Passe a base mais uma vez para fixar
• Deixe secar por um bom tempo, se preferir pode usar spray fixador
• Por fim, use o seu polidor  para deixar a unha nivelada

Você também pode seguir essas outras dicas para evitar que a suas unhas quebrem facilmente!

#Dica 2: hidratação simples para os pés

Uma dica rápida e prática para o dia a dia é passar hidratante antes de dormir nos pés e colocar uma meia bem confortável. No dia seguinte, você vai acordar com os seus pés bem mais macios. Vale apostar em hidratantes a base de camomila, hortelã e melaleuca.

#Dica 3: passe o esmalte branco para enaltecer a cor

Se você quiser deixar a cor do esmalte mais destacada, a dica é passar o esmalte branco antes. O esmalte branco ajuda a deixar a cor mais vibrante.

#Dica 4: amoleça esmaltes duros

Sabe aquele esmalte que endureceu? Para não joga-lo fora, a dica é colocar ele em um pote com água morna. A água na temperatura certa ajuda a amolecer o líquido.

#Dica 5: use uma escova de dente para limpar as sujeiras debaixo da unhas

Para tirar aquelas sujeiras debaixo das unhas, pegue uma escova de dente (que você não usa, tá rs) e aplique um pouco de sabonete líquido. Esfregue um pouco e depois enxague.

Querem ver mais dicas de beleza por aqui? Então deixe seu comentário!

Vocês lembram da nossa conversa sobre alimentos para fortalecer as unhas? Bom, hoje, vamos explicamos como cada vitamina repõe algum tipo de deficiência (unhas quebradiças, opacidade, etc.). Prontas para ter unhas fortes, hidratadas, grandes e com muito brilho?

Vitamina é só na alimentação?

Vocês devem lembrar muito bem que indicamos alguns alimentos com as vitaminas certas para deixar as unhas fortes. Porém, essas vitaminas também podem ser encontradas em bases de unhas que possuem vitaminas, vale olhar o rótulo.

Fora isso, você pode consultar o nutricionista e fazer exames que detectam a falta grande de alguma vitamina específica. Se esse for seu caso, o médico indicará algum complexo para tomar. Mas nada de tomar algo assim sem a prescrição médica. Combinado?

Vitamina A

Essa vitamina é responsável pela regeneração dos tecidos e devido a isso combate, por meio da hidratação, unhas francas e quebradiças. Se esse for o seu caso, pode inserir nas suas refeições alguns alimentos como batata-doce, cenoura, espinafre e mamão.

Vitamina B

Tá a fim de ter unhas grandes? Então essa é sua vitamina. Pode já começar a fazer um ovo mexido no café da manhã, colocar o brócolis na salada e o salmão como prato principal, de sobremesa uma banana vai bem. Essa vitamina faz com que as unhas cresçam firmes e passem longe de quebrar.

Vitamina C

A famosa vitamina C não poderia escapar dessa lista. Quando se trata de unhas, ela ajuda a mantê-las saudáveis e brilhosas. Não faltam alimentos com vitamina C! Que tal fazer um suco de laranja?

Vitamina D

Se você não gosta de peixe é melhor ir gostando, pois são os alimentos que mais possuem vitamina D. Ele possui fósforo e cálcio que são essenciais para os ossos. E o que eles têm a ver com as unhas? Tudo! Na falta de vitamina D, o corpo procura isso em tecidos como as unhas e isso acaba as deixando francas e amareladas. Outra dica é tomar bastante sol, ele ajuda bastante a repor essa vitamina.

Vitamina E

Com o tempo, as unhas também vão envelhecendo, no caso vão ficando mais quebradiças e duras. Com a ação antioxidante esses problemas são amenizados, fora isso a vitamina também ajuda também no crescimento saudável das unhas. Você pode encontrar essa vitamina principalmente em óleos, como o de trigo, soja e girassol.

Vitamina K

Não conhecia a vitamina K? Então vamos apresenta-la: ela se encontra principalmente no couve-flor, leite e repolho. Unhas fortes nunca mais será o seu problema, pois essa vitamina tem a mesma ação da vitamina A.

Você tem cuidado da sua alimentação? Usa algum produto para as unhas que possua essas vitaminas? Conta pra gente!